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Seja bem-vindo (a)! 

Um espaço para construir relacionamentos mais seguros - com você mesmo(a) e com as outras pessoas!

Blog

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Sobre Nós

Começamos a namorar em 2017, enquanto cursávamos psicologia na Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). Pouco depois de nos formarmos, em 2022, abrimos nossa empresa e passamos a produzir conteúdo nas redes sociais com o objetivo de ajudar outras pessoas a construírem relações saudáveis usando ferramentas que também mudaram o nosso relacionamento. Nos casamos em 2023 e somos tutores da Ceci e do Pingo, dois dachshunds.

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Trabalhamos com Terapia Cognitivo Comportamental individual exclusivamente na modalidade online. 

Terapia individual online

As sessões são embasadas na Terapia Cognitivo Comportamental - uma abordagem onde trabalhamos como um time para atingir os seus objetivos. Essa modalidade de terapia inclui:

Tarefas de casa

Para colocar em prática habilidades aprendidas em sessão

Leituras complementares

Para reforçar o que foi discutido em sessão e aprender novos conceitos

Feedback 

Para entender se a terapia está atingindo suas expectativas

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